俗话说的好“一白遮三丑”，不少MM把美白作为头重大事，各种可以增白、遮暇的护肤品可以让你暂时拥有洁白的皮肤，可是一旦卸妆之后，还得面对镜子里的“小黑脸”。真正的美白是由内而外散发出来，内重调理，与日常饮食习惯息息相关，如何从基本饮食上取得不错的美白效果呢？下面就为MM们介绍几款让你的皮肤白里透红的奶茶饮品，请根据依个人口味选择哦~
    西米奶茶
    原料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量
    做法
    1、先将西米浸透，放进滚水中边搅拌边煮直至透明，隔往水分待用。
    2、将牛奶在壶中煮热后，加进红茶浸泡。
    3、将泡好的奶茶放进茶杯，然后加进煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。
    桂花奶茶
    原料：红茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖、水适量。
    这款奶茶香气四溢，还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰、养颜美容问吧的功效呢。
    做法
    1、先将桂花和红茶包放在壶中，用热水冲开
    2、加进冰糖和牛奶，搅拌均匀即可。
    玫瑰奶茶
    原料：红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜适量、牛奶适量。
    玫瑰奶茶有舒缓压力的作用，另外牛奶可以用奶粉代替，口味略有不同。
    做法
    1、将红茶包与玫瑰花放进壶中，加适量热水冲开。
    2、当红茶和玫瑰花泡开后，加进适量蜂蜜。
    3、后根据自己的口味加进适量牛奶调匀饮用。
    姜汁奶茶
    原料：牛奶150毫升，生姜、白糖适量。
    牛奶中透着淡淡的辛辣味道，品过之后，清新提神。自己根据口味调整姜末的多少。
    做法
    1、把姜切成碎末，倒进杯中。
    2、将牛奶煮至80℃，倒进杯中，浸泡一段时间，待姜的味道散发出来，加适量白糖调匀即可。